Новости города БезФормата.Ru
Ноябрьск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Железное правило

Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Фото: sv-gazeta.ru

Валентин Горобец считает: чтобы стать тренером, надо сначала самому добиться рекордов.  Для наставника успехи ученика как бальзам на душу. Но для того чтобы подопечный начал получать лавры почета, учителю самому приходится выкладываться по полной.
Инструктор Центра спортивных мероприятий и физкультурно-массовой работы Валентин Горобец на момент приезда корреспондентов «СВ» занимался со своими воспитанниками в небольшом зале: страховал профессионального водителя Радика Габсадарова в жиме штанги лежа. Спортсмен долго примерялся к грифу, выверял по сантиметрам хват. Наконец выполнил стойку на мосту, опустил снаряд на грудь, затем резко поднял его и зафиксировал. Вес взят.
– Важно перед рывком максимально сосредоточиться, чтобы достичь взрывной силы, – рассказывает Горобец. – Это железное правило. Чтобы из новичка вырос перспективный тяжелоатлет, нужно не только развивать его физически, но и подготавливать психологически. По себе знаю: тренировки затягивают, сегодня я ни дня не могу провести без занятий в спортзале.
Валентину Горобцу есть чем подтвердить свои слова. Будущей осенью ему предстоит защита диплома в Шадринском государственном университете. Он, так сказать, играющий тренер, и в его копилке собралось немало наград. В 2003 году 13-летним подростком Валентин пришел во Дворец молодежи и стал заниматься тяжелой атлетикой в секции Владислава Кобелева. В год своего совершеннолетия выполнил норму кандидата в мастера спорта и завоевал серебро на чемпионате России среди студентов. Затем было золото на первенстве Европы среди юниоров.
– Пауэрлифтинг – один из молодых видов спорта в нашей стране, – отмечает собеседник. – Есть тяжелоатлеты, которые занимаются в Ноябрьске самостоятельно. Большинство из них люди взрослые, завоевавшие на турнирах немало наград. Путем проб и ошибок устанавливают для себя программу тренировок и добиваются высоких результатов. Немногие одиночки способны сформировать у себя эффективные двигательные навыки, что не менее важно, чем развитие мышечной силы. Квалифицированный учитель все промахи своего ученика видит со стороны, и я стремлюсь стать профессиональным тренером. На  первой тренировке всегда повторяю новичкам изречение Брюса Ли: «Я не учитель. Я просто помогаю тебе изучить себя».

ФОТО ВЯЧЕСЛАВА ОВЧИННИКОВА

Команда Магистраль - МЧСВ Ноябрьске, среди подростков, прошли XII городские соревнования «Золотая каска пожарного»,
23.04.2017 МЧС
Ноябрьск -  II параспартакиада - Администрация г. НоябрьскСегодня, 22 апреля, в Ноябрьске стартует II параспартакиада Ямало-Ненецкого автономного округа.
22.04.2017 Администрация г. Ноябрьск
Завтра, 22 апреля, в Ноябрьске стартует II параспартакиада Ямало-Ненецкого автономного округа.
21.04.2017 Администрация ЯНАО
Юные пожарные из Муравленко стали победителями первенства ЯНАО - Администрация г. МуравленкоВ Надыме прошло традиционное ежегодное лично-командное первенство ЯНАО по пожарно-прикладному спорту среди юношей и девушек.
21.04.2017 Администрация г. Муравленко
Надежда  Хабаза - Красный СеверМероприятие приобрело большие масштабы. В этот раз добровольными волонтерами-участниками стали более 20 спортивных клубов разной направленности, 27 мастеров прикладного творчества.
23.04.2017 Красный Север
«От качества работы муниципалитетов во многом зависит стабильное развитие Ямала». Сегодня – День местного самоуправления. - Губернатор Кобылкин Д.Н.Сегодня, 21 апреля, - День местного самоуправления. В своём обращении губернатор Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрий Кобылкин отметил, что органы местного самоуправления играют самую серьёзную роль в управлении территорией,
21.04.2017 Губернатор Кобылкин Д.Н.
Ямальцы учатся выписывать «чеки» за соцуслуги - Красный СеверФото: КРАСНЫЙ СЕВЕР Как настроить некоммерческие организации на социальный лад и обеспечить их клиентами?
21.04.2017 Красный Север
Социальные услуги населению будут оказывать по новой схеме. Об этом заявили на заседании координационного совета по обеспечению поэтапного доступа социально ориентированных некоммерческих организаций,
21.04.2017 Администрация г. Муравленко
04-21-op2 - Общественная палата ЯНАОЕдиногласным решением председателем Палаты был избран Дмитрий Юрьевич Заякин, занимавший данный пост и ранее.
21.04.2017 Общественная палата ЯНАО