Новости города БезФормата.Ru
Ноябрьск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Железное правило

Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Фото: sv-gazeta.ru

Валентин Горобец считает: чтобы стать тренером, надо сначала самому добиться рекордов.  Для наставника успехи ученика как бальзам на душу. Но для того чтобы подопечный начал получать лавры почета, учителю самому приходится выкладываться по полной.
Инструктор Центра спортивных мероприятий и физкультурно-массовой работы Валентин Горобец на момент приезда корреспондентов «СВ» занимался со своими воспитанниками в небольшом зале: страховал профессионального водителя Радика Габсадарова в жиме штанги лежа. Спортсмен долго примерялся к грифу, выверял по сантиметрам хват. Наконец выполнил стойку на мосту, опустил снаряд на грудь, затем резко поднял его и зафиксировал. Вес взят.
– Важно перед рывком максимально сосредоточиться, чтобы достичь взрывной силы, – рассказывает Горобец. – Это железное правило. Чтобы из новичка вырос перспективный тяжелоатлет, нужно не только развивать его физически, но и подготавливать психологически. По себе знаю: тренировки затягивают, сегодня я ни дня не могу провести без занятий в спортзале.
Валентину Горобцу есть чем подтвердить свои слова. Будущей осенью ему предстоит защита диплома в Шадринском государственном университете. Он, так сказать, играющий тренер, и в его копилке собралось немало наград. В 2003 году 13-летним подростком Валентин пришел во Дворец молодежи и стал заниматься тяжелой атлетикой в секции Владислава Кобелева. В год своего совершеннолетия выполнил норму кандидата в мастера спорта и завоевал серебро на чемпионате России среди студентов. Затем было золото на первенстве Европы среди юниоров.
– Пауэрлифтинг – один из молодых видов спорта в нашей стране, – отмечает собеседник. – Есть тяжелоатлеты, которые занимаются в Ноябрьске самостоятельно. Большинство из них люди взрослые, завоевавшие на турнирах немало наград. Путем проб и ошибок устанавливают для себя программу тренировок и добиваются высоких результатов. Немногие одиночки способны сформировать у себя эффективные двигательные навыки, что не менее важно, чем развитие мышечной силы. Квалифицированный учитель все промахи своего ученика видит со стороны, и я стремлюсь стать профессиональным тренером. На  первой тренировке всегда повторяю новичкам изречение Брюса Ли: «Я не учитель. Я просто помогаю тебе изучить себя».

ФОТО ВЯЧЕСЛАВА ОВЧИННИКОВА

И еще одна победа в Петербурге. Ее одержала детская команда по мини-футболу «Ямал» из Муравленко на турнире «День Победы».
24.05.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Паром из Приобья идёт в Салехард - Westzap.Ru23 мая вышел первый паром из Приобья ХМАО по маршруту до Салехарда. Судно идет без автомобилей.
24.05.2017 Westzap.Ru
Житель Аксарки завоевал сразу две медали: серебро и золото на всероссийских соревнованиях.
23.05.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Три награды завоевали спортсмены из Муравленко на турнире по мини-футболу - Администрация г. МуравленкоВ Ноябрьске завершился XI турнир по мини-футболу  «Двор без наркотиков». Соревнования проводятся в рамках программы социальных инвестиций «Родные города» компании «Газпром нефть».
23.05.2017 Администрация г. Муравленко
«Энергия Арктики» откроет всей стране «ворота» в Мировой океан». Дмитрий Кобылкин принимает участие в работе экспертной площадки в Москве - Губернатор Кобылкин Д.Н.Сегодня, 24 мая, губернатор Ямала участвует в пленарном заседании деловых партнёров и аналитиков по вопросам стратегического развития морского судоходства России.
24.05.2017 Губернатор Кобылкин Д.Н.
Ставшая традиционной, акция «СТОП ВИЧ/СПИД», организованная по инициативе Фонда социально-культурных инициатив под патронажем Светланы Медведевой, завершилась 21 мая.
24.05.2017 Департамент здравоохранения
График проверок предпринимателей на Ямале станет индивидуальным: теперь в основе контроля будет лежать рискоориентированный подход.
24.05.2017 Администрация ЯНАО
Экспозиция предприятия «Ныда-ресурс» покорила посетителей выставки Russia Halal Expo в Казани. - Департамент АПКПроизводственная фирма «Ныда-ресурс» стала первым на Ямале предприятием, получившим право на производство продуктов «халяль».
24.05.2017 Департамент АПК
Почему округу невыгодно переводить школы на одну смену - Красный СеверФото: КРАСНЫЙ СЕВЕР Ликвидация второй смены несет ряд проблем, связанных с территориальными особенностями  Арктического региона.
24.05.2017 Красный Север